Muutokset voimavarana -keskustelukerho

Kiinnostaako sinua keskustella elämän muutosvaiheista ja miettiä uutta suuntaa eteenpäin?

Olemme syksyllä 2023 aloittaneet keskusteluryhmän tämän teeman ympäriltä.

Elämässä on kertynyt monenlaista kokemusta erilaisista elämänvaiheista ja niistä selviämisestä.Keskustelun ja kokemusten jakamisen toisten kanssa on todettu voivan avartaa näkökulmia, avata uusia ajattelutapoja ja antaa eväitä elämään asennoitumiseen.( Ikäinstituutin opas Mielen hyvinvoinnin silta)

Tiedetään, että pienet muutokset arjessa johtavat eteenpäin.Samalla näkökulma laajenee.

Keskusteluryhmä kokoaa yhteen osallistujia, jotka haluavat vahvistaa mielen hyvinvointia ryhmässä keskustellen.

Jokaisella tapaamiskerralla on omat tavoitteensa, jotka suuntaavat osallistujia etsimään voimanlähteitä omasta arjestaan ja asennoitumisestaan. 

Jatkamme viime syksynä alkanutta keskustelukerhoa samalla teemalla, vuonna 2024.

Ryhmässä on salassapitovelvollisuus.Runkona käytämme Ikäinstituutin opasta Mielen hyvinvoinnin silta. 

Kokoonnumme Viikarissa Poukama kabinetissa.

Pe 26.1.23 klo.11-13 Asennoitumisen vapaus ( ottakaa mukaan mietelause tai aforismi joka on ollut teille mottona)

Pe 23.2. klo. 11-13 Voimaa ja oppia elämänkokemuksista

Pe 22.3 klo 11-13 Vahvistavat tarinat

Pe 19.4. klo 11-13 Elämässä on hyvä olla monia  tärkeäksi koettuja asioita

Kerhon vetäjänä toimii Heli Väänänen helivaananen8@gmail.com

Kerho on maksuton. 

Jos haluat keväällä mukaan, ota Heliin yhteyttä.